《我们为什么会发胖》告诉你为什么有的人吃再多也不怕胖_盖里·陶比斯_文字版_pdf电子书下载

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2020年10月18日00:00:02《我们为什么会发胖》告诉你为什么有的人吃再多也不怕胖_盖里·陶比斯_文字版_pdf电子书下载已关闭评论浏览:1176 423字阅读1分24秒

《我们为什么会发胖》告诉你为什么有的人吃再多也不怕胖_盖里·陶比斯_文字版_pdf电子书下载

内容介绍:

《我们为什么会发胖?》内容简介:《我们为什么会发胖》揭开节食和运动不能减肥的科学秘密,促使美国政府重新制定了健康减肥新标准。为什么有的人吃再多也不胖,有的人喝凉水也发胖?为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦?美国最佳医学科普作者盖里•陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年,全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验,终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法:肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体,此时盲目少吃,可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥,必须先优化营养结构,不在于吃多少,而在于吃什么、怎么吃。
本书一出,立刻震惊国际医学界,美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案,全球数千万肥胖者因此重返健康。最终,美国政府决定重新制定健康减肥新标准,陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。本书被誉为21世纪突破减肥瓶颈的大发现。翻开本书,揭开肥胖的真实原因,帮你找到减肥的唯一答案,科学减肥绝不失败!

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