《自愈力的真相》乔·马钱特 PDF电子书 文字版 下载

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2021年2月2日00:00:184,021 1120字阅读3分44秒

《自愈力的真相》乔·马钱特  PDF电子书 文字版 下载

作者介绍:

●乔·马钱特

英国科学记者,作家,博士伦敦圣巴塞洛缪医学院遗传学和医学微生物学专业,伦敦帝国学院科学传播专业硕士。

他曾担任《新科学家》和《自然》等世界专业杂志的编辑。他的文章经常发表在《卫报》,《观察家报》,《经济学人》等主要出版物上;来自BBC,CNN等的节目。来自世界各地的广播,电视节目和演讲,探索人文和精神病学的奥秘,受到了公众和专家的认可和赞赏。

在医学领域,马钱特也得到了广泛认可,他的医学著作也获得了许多主流奖项的提名。 “自愈力的真相”发表在“纽约时报”畅销书排行榜上。版权已销往20多个国家和地区。它被提名为皇家学会奖和呼吸中的“创世纪”。 “时间简史”入围了英国医学科学专业奖-惠康书奖。

内容介绍:

●通过虚拟现实技术,可以减轻患者的痛苦吗?

知道这只是安慰剂,病人服用后还能缓解吗?

让登山者认为自己正在呼吸氧气,可以缓解高原反应吗?

这些是大脑自我修复能力影响身体的显着表现。人体是一个整体,人体各器官之间,心理心理与身体之间有着千丝万缕的联系。大脑的自我修复能力具有许多我们不知道的潜力。我们可以通过利用大脑的力量来影响身体的健康吗?

●广受赞誉的科学记者乔·马钱特访问了哈佛大学,牛津大学,剑桥大学和多伦多大学的近30所世界知名大学,并采访了包括诺贝尔奖获得者在内的20多个领域的世界专家。基于科学数据和事实,全球医学领域的前沿研究揭示了人脑对健康的影响,解释了十种广泛使用的自我修复方法的理论基础,以及如何整合这些前沿发现。在日常生活和临床实践中,在质疑传统医学护理的同时,它也为新医学思维提供了丰富的经验证据。
●对于医生,“自愈力的真相”指出,在治疗患者时,必须合理对待科学证据和客观检查结果,以及个人情绪和心理对身体的影响。同时,对于普通患者来说,这也是一本生动的医学书籍,尤其是那些患有慢性疾病,严重疾病,身体受伤,疼痛等的患者,可以学习科学方法,充分调动其内在的治疗能力,获得健康。富裕的生活!

目录介绍:

译者序 探索大脑自愈力的真相_ 1

前言 挣脱伪科学的帽子,揭开大脑自愈力的秘密_ 5

安慰剂效应能减少身体承受的治疗风险_ 001

远离负面思维能防止患者“越想越病”_ 021

用好条件反射能提高免疫系统的治愈能力_ 041

大脑预防疲劳比患者本身更有先见之明_ 057

催眠疗法能缓解肠易激综合征_ 073

虚拟现实能帮助身体摆脱疼痛和药物依赖_ 093

情绪干预有时比医学技术更有效_ 109

压力转移能防止免疫系统和自我修复能力受损_ 129

正念冥想可通过缓解压力增进身心健康_ 149

良好的人际关系有助于修复自身基因缺陷_ 169

电刺激在疾病防治方面有巨大的潜力_ 191

结语 开发身体自愈力量,迎接医疗新纪元_ 213

致谢_ 221

译者后记_ 225

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  • 本文由 发表于 2021年2月2日00:00:18