《图解优化生活习惯减肥法》 陈仁惇_文字版_pdf电子书下载

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2021年3月2日00:00:11978 139字阅读0分27秒

《图解优化生活习惯减肥法》 陈仁惇_文字版_pdf电子书下载

内容介绍:

本书用图解的方式介绍了肥胖的测定方法、标准体重、肥胖的成因、肥胖的危害,重点介绍如何用饮食、营养、运动及药物和手术方法减肥,还特别指出一定要科学减肥,谨防陷阱,避免损害健康。这本书适合所有爱美的人士及需要减肥的人士阅读,也适合研究人员参考。

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