《15种瘦身食物与150道瘦身菜》王作生//张燕_文字版_pdf电子书下载

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2021年3月4日00:00:141,790 190字阅读0分38秒

《15种瘦身食物与150道瘦身菜》王作生//张燕_文字版_pdf电子书下载

内容介绍:

《养胃吃什么:15种养胃食物与150道养胃菜》详细讲解了日常生活中最常用的15种养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养,书中还阐述了胃的生理结构和功能,以及养胃原则和饮食调理方法,帮助您全方位呵护您的胃健康。

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  • 本文由 发表于 2021年3月4日00:00:14